Dès le 01/09 : reprise de l'accueil du public au 3 rue Lafayette. D'ici là, vos inscriptions sont à envoyer à OAREIL, 3 ter place de la Victoire 33076 Bordeaux Cedex. REPRISE DES COURS : semaine du 27 SEPTEMBRE
Gymnastique visant à maintenir ou retrouver sa forme physique et son bien-être au quotidien. Les exercices sont conçus en vue de tonifier ses muscles, de corriger sa posture, d'améliorer son équilibre et sa coordination, d'assouplir ses articulations, « d'entraîner » sa fonction cardio-respiratoire dans le respect des capacités de chacun(e). La séance se déroule en musique, avec ou sans petit matériel, et s'achève par un « moment à soi ».
