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Accueil / Activités / Activités physiques / Gymnastique volontaire - Jeudi 9:30 à 10:30

Gymnastique volontaire - Jeudi 9:30 à 10:30

Gymnastique volontaire

Gymnastique
Intervenant.e.(s) : Madame GUÉRIN Christiane
Jeudi Matin
BORDEAUX : Pelleport - 266 rue Pelleport, 33800 BORDEAUX - Pelleport Localiser

Informations complémentaires

Gymnastique visant à améliorer sa forme physique et son bien-être au quotidien. Les exercices sont conçus en vue de renforcer ses muscles avec la respiration adaptée ; d’améliorer son équilibre, sa mémoire, sa coordination et sa communication ; d’assouplir sas articulations ; d’améliorer sa fonction cardio-respiratoire. La séance se déroule en musique et s’achève par un « moment à soi » de retour au calme.

Nota/remarques

Certificat médical de moins de 6 mois obligatoire

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Intervenant.e.(s) : Madame PRIOLLAUD Yvonne

BORDEAUX : Pelleport - 266 rue Pelleport, 33800 BORDEAUX - Pelleport

Pilates - Lundi 9:00 à 10:30 (Tous niveaux)

Intervenant.e.(s) : Madame PRIOLLAUD Yvonne

BORDEAUX : Pelleport - 266 rue Pelleport, 33800 BORDEAUX - Pelleport

Pilates - Lundi 14:30 à 16:00 (Avancé)

Intervenant.e.(s) : Madame PRIOLLAUD Yvonne

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Intervenant.e.(s) : Madame PRIOLLAUD Yvonne

BORDEAUX : Pelleport - 266 rue Pelleport, 33800 BORDEAUX - Pelleport

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L'OAREIL est une association créée le 14 juin 1976 dont la vocation est d'améliorer les conditions de vie sanitaires, sociales et culturelles des personnes âgées, de promouvoir une approche globale de la personne, de contribuer à l'évolution de la gérontologie, d'améliorer les représentations sociales et de valoriser la place des personnes âgées dans notre société.

Gymnastique volontaire - Jeudi 9:30 à 10:30

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