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Pilates et abdos de Gasquet

  • Type d'activité : Stage
  • Commune : BORDEAUX (localiser)
  • Lieu de l'activité : Broca
  • Période :
  • Code d'activité : STAPIL
  • Nombre de sessions/an : 1 (séances de 6h00)
  • Tarif annuel : 50,00 € (hors coût d'adhésion)
  • Intervenant.e.(s) : Madame PRIOLLAUD Yvonne

Remarques

Certificat médical de moins de 6 mois obligatoire.

Modalités d'inscription
Du mardi 22 au jeudi 24 FEVRIER 2022 de 10h à 12h
Profitez d'un stage d'initiation au pilates et abdos de Gasquet ! Cette méthode permet d'améliorer la tonicité du corps, sans risque pour le dos, en protégeant les lombaires et le plancher pelvien, selon la méthode respiratoire et posturale de Bernadette de Gasquet. Au fur et à mesure des ateliers vos muscles seront renforcés, votre dos soulagé, vos tensions envolées.


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