Marche nordique - G4 - Mardi 9:45 à 11:45

Responsables : Florence CHABRIER, Didier MALBRANCHE, Yves PASCO, Marie-Noëlle TANGUY Les séances ont un rythme intensif (12 km) qui nécessite une bonne condition physique et un certain niveau de pratique de la marche nordique pour assurer l'homogénéité du groupe. Les séances ont lieu dans les parcs et forêts de la rive gauche, de Gradignan au Taillan, de 9h45 à 12h. La marche nordique est un sport complet nécessitant une bonne condition physique et se pratiquant avec des bâtons spécifiques (hauteur : votre taille x 0,68 m), des chaussures et des vêtements adaptés à l'activité sportive. Séances : durée = 2h Lieux : principaux parcs de la Métropole, rives gauche et droite RDV : fixés par les animateurs de chaque groupe Nombre de marcheurs par groupe : ? 22 Aucun nouveau pratiquant débutant ne sera pris après Toussaint. Pour les nouveaux inscrits, la première séance constituera une séance test pour confirmer leur participation à un groupe de niveau adapté. Pour des raisons de sécurité, la personne ne pouvant suivre le rythme du groupe sera réorientée vers un autre, dans la mesure des places disponibles. Pour les débutants, séances d'initiation nécessaires. Contacter pour cela le secrétariat de la Victoire.