Informations importantes
Tenue : kimono ou jogging.
4 personnes minimum
Activités physiques
Atelier de Self-défense - Vendredi 14:30 à 16:00
Niveau
Tous niveaux
Monsieur REY Jean-Michel
Vendredi Après-Midi
BRUGES Dojo114 - 114 avenue Jean Jaurès, 33520 BRUGES
Informations complémentaires
Vous avez appris à conduire ? Vous apprendrez à vous défendre : c’est du même niveau ! Le Ju Jitsu Self-défense « Sekko te Dori » est une méthode spécifiquement adaptée aux seniors, permettant un apprentissage de gestes de survie urbains car savoir faire face devient un impératif. Les techniques, à la fois rassurantes et amusantes, sont spécifiquement adaptées aux hommes et aux femmes (pas besoin de force).
Nota/remarques
N’hésitez pas à téléphoner au 05 47 47 54 69 pour tout renseignement avant inscription. M. ou Mme Rey se feront un plaisir de vous répondre ! Quatre personnes minimum.
Localisation de l'activité
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Monsieur REY Jean-Michel
BRUGES Dojo114 - 114 avenue Jean Jaurès, 33520 BRUGES - Dojo 114