UTL : portes ouvertes le jeudi 18 juin au 3 rue Lafayette à Bordeaux
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Activités physiques
Niveau
Tous niveaux
Yvonne Priollaud
Lundi Matin
Pelleport - sport - 266 rue Pelleport, 33800 BORDEAUX
Informations complémentaires
Renforcez vos muscles trop faibles, décontractez les muscles tendus, en tenant compte de votre respiration et d’une bonne posture. Très efficace pour les problèmes de dos, cette pratique renforce la sangle abdominale et favorise l’allongement du corps. On retrouve force et souplesse, les tensions se relâchent et les articulations se délient. À la fin d’une séance, le corps est à la fois tonifié et souple ; le mental est apaisé.
Localisation de l'activité
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