Stages

PARCOURS "Vivre une retraite épanouissante" -

Madame GROUT Caroline

BORDEAUX Lafayette - 3 rue Lafayette, 33000 BORDEAUX

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Informations importantes

Dates :

Atelier 1 : 20 octobre de 9h à 12h (12h-14h déjeuner au restaurant, non inclus dans le tarif)

Atelier 2 : 20 octobre de 14h à 17h

Atelier 3 : 22 octobre de 14h à 17h

Informations complémentaires

// ATELIER 1 - La retraite : nouvelle vie et nouveaux repères « Vivre une retraite épanouissante »

Nous aborderons avec vous la retraite dans la société, le processus de deuil et l’acceptation du changement, le couple et la famille « à l’épreuve » de la retraite, ainsi que l’accompagnement de parents ou conjoints âgés.

// ATELIER 2 - Être pleinement acteur de sa vie à la retraite : pour nourrir ses projets et ses activités

Il s’agira de cibler ses besoins et ses envies, d’affirmer ses choix, d’optimiser son temps libre, de trouver un nouvel équilibre de vie et vivre une vie stimulante.

// ATELIER 3 - Revisiter votre parcours avec l’arbre de vie : pour redécouvrir ses forces et ses ressources

Grâce à une méthode issue des pratiques narratives, vous allez vous « raconter » à travers le dessin d’un arbre et de toutes les parties qui le composent, pour parler de votre histoire de vie, de vos valeurs, de vos forces… et de vos rêves pour demain !

Responsable : Caroline Grout, psychologue clinicienne.

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