Informations complémentaires
Santé - Bien-être - Prévention
Cours de Sophrologie - Mardi 10:30 à 12:00
La méthode fondée sur le souffle vise à trouver, retrouver et vivre l’harmonie du corps et de l’esprit. Avec la pratique de la respiration abdominale consciente, le corps peut se détendre et le mental s’apaiser. C’est un travail qui permet de se libérer des tensions inutiles, de prendre du recul par rapport aux soucis du quotidien.
Chacun peut accéder au bien-être et goûter l’instant présent.
Localisation de l'activité
Nous vous recommandons également dans la même thématique
Cours de Sophrologie - Lundi 15:45 à 17:15
Madame BAGLIN Joëlle
BORDEAUX Université de Bordeaux - 3 ter place de la Victoire, 33000 BORDEAUX - Université de Bordeaux
Cours de Sophrologie - Jeudi 14:00 à 15:30
Madame TOUYA Cécile
SAINT-MEDARD-EN-JALLES Village senior Jean d'Ormesson - Rue Vaclav Havel, 33160 SAINT-MEDARD-EN-JALLES - Village senior Jean d'Ormesson
Cours de Sophrologie - Jeudi 15:45 à 17:15
Madame BAGLIN Joëlle
BORDEAUX Université de Bordeaux - 3 ter place de la Victoire, 33000 BORDEAUX - Université de Bordeaux