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Yoga

  • Type d'activité : Yoga
  • Commune : BORDEAUX (localiser)
  • Lieu de l'activité : Broca 1
  • Jour de la semaine : Mardi
  • Période : Après-Midi
  • Code d'activité : YOG1
  • Nombre de sessions/an : 28 (séances de 1h30)
  • Tarif annuel : 146,00 € (hors coût d'adhésion)
  • Intervenant.e.(s) : Madame DUBOIS Agnès

Remarques

Groupe de 25 personnes maximum

Modalités d'inscription
Certificat médical de moins de 6 mois obligatoire.
Le Hatha Yoga propose son chemin d'effort vers le bien-être par une méthode corporelle douce et efficace pour éliminer les tensions et remobiliser son énergie interne. Les cours se composent d'une pratique posturale dynamique (debout, équilibres, assis, allongé sur le dos ou sur le ventre) alliée aux exercices respiratoires, et se terminent par une relaxation et/ou méditation.


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