Cours de Self-défense - Jeudi 14:00 à 15:30

Self-défense

Self-défense
Intervenant.e.(s) : Monsieur REY Jean-Michel Monsieur DUPUY Claude
Jeudi Après-Midi
BRUGES : Dojo114 - 114 avenue Jean Jaurès, 33520 BRUGES - Localiser

Informations complémentaires

Vous avez appris à conduire ? Vous apprendrez à vous défendre : c’est du même niveau ! Le Ju Jitsu Self-défense « Sekko te Dori » est une méthode spécifiquement adaptée aux seniors, permettant un apprentissage de gestes de survie urbains car savoir faire face devient un impératif. Les techniques, à la fois rassurantes et amusantes, sont spécifiquement adaptées aux hommes et aux femmes (pas besoin de force). Tenue : kimono ou jogging. N’hésitez pas à téléphoner au 05 47 47 54 69 pour tout renseignement avant inscription. M. ou Mme Rey se feront un plaisir de vous répondre !

Nota/remarques

Certificat médical de moins de 6 mois obligatoire.

Places disponibles

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