Les (ré)inscriptions à l'Université du temps libre ont débuté lundi 20 juin 2022, par envoi courrier de vos voeux. Remplissez sans tarder votre fiche ! Un bel été à tous.
Gymnastique visant à améliorer sa forme physique et son bien-être au quotidien. Les exercices sont conçus en vue de renforcer ses muscles avec la respiration adaptée ; d'améliorer son équilibre, sa mémoire, sa coordination et sa communication ; d'assouplir sas articulations ; d'améliorer sa fonction cardio-respiratoire. La séance se déroule en musique et s'achève par un « moment à soi » de retour au calme.
